ЙОГА на берегу ОБИ

С правильной практикой йоги даже в небольшом количестве живется лучше, чем совсем без йоги: учение Шри Кришнамачарьи из первых рук

Заметка Саймона Борг-Оливера (школа Yoga Synergy, Австралия) Контролируйте язык! * Я люблю делать упражнения для языка, они приносят...

Приглашаем в йога-тур в Грузию (Кобулети) с 21 сентября по 5 октября, проведем бархатный сезон у моря с йогой! Два преподавателя, два направ

Шриватса Рамасвами о саттвичном уме

Как обрести спокойствие ума даже при бешеном ритме жизни: 5 микромедитаций, которые можно выполнять даже при большой загрузке

Друзья, с Новым годом вас! В качестве поздравления представляю очередной пост Саймона Борг-Оливера в моем переводе: о медитации в обычной...

Поговорим о возможности восстановления после родов — полностью и безопасно для здоровья, с помощью йоги и с учетом тех особенностей,...

ЙОГА КАК ФАСТ-ФУД: ПРЕВРАЩЕНИЕ СВЯЩЕННОГО УЧЕНИЯ В ТОВАР Публикация 15.03.16 в 15:31 в рубрике «Современная йога / размышления о практике...

На фотографии я в позе светлячка, на санскрите "титибхасана". Заметили, как все светится вокруг? Наш внутренний свет зиждется на нашем...

На фото я в вишвамитрасане. Это хорошая поза, но некоторым кажется сложной. Потому что требует усилий. И если направлять на ее выполнение...