ЙОГА на берегу ОБИ

С правильной практикой йоги даже в небольшом количестве живется лучше, чем совсем без йоги: учение Шри Кришнамачарьи из первых рук

Приглашаем в йога-тур в Грузию (Кобулети) с 21 сентября по 5 октября, проведем бархатный сезон у моря с йогой! Два преподавателя, два направ

Шриватса Рамасвами о саттвичном уме

Как обрести спокойствие ума даже при бешеном ритме жизни: 5 микромедитаций, которые можно выполнять даже при большой загрузке

Предлагаю вашему вниманию очередной мой перевод — размышления Саймона Борг-Оливера о мастерстве преподавателя. Преподавательское...

Друзья, с Новым годом вас! В качестве поздравления представляю очередной пост Саймона Борг-Оливера в моем переводе: о медитации в обычной...

Поговорим о возможности восстановления после родов — полностью и безопасно для здоровья, с помощью йоги и с учетом тех особенностей,...

На фотографии я в позе светлячка, на санскрите "титибхасана". Заметили, как все светится вокруг? Наш внутренний свет зиждется на нашем...

Объявляю новый набор в группу мягкой йоги! Среда 18:15-19:15. Все практикующие из предыдущей группы успешно родили и сейчас нянчат...

Перевела небольшую листовку, в которой говорится, каким образом йога может способствовать похудению практикующего. Хотя я лично...