ЙОГА на берегу ОБИ

Шриватса Рамасвами о саттвичном уме

Как обрести спокойствие ума даже при бешеном ритме жизни: 5 микромедитаций, которые можно выполнять даже при большой загрузке

Введение в нейромедитацию (NeuroMeditation) Автор: Джефф Таррант, Ph.D. (бихевиористика, вычислительная неврология, нейропсихология) ©...

Подборка переводов статей о том, что такое медитация, какой она бывает, как медитация влияет на тело и мозг человека. Перевод статей с...

Подборка статей по осознанности: как забыть о зависти в йоге, управлять раздражительностью, подходить к общению более осознанно, а также,...